«Total Mindfulness»

Τι είναι αυτό που κάνει την πρακτική Mindfulness τόσο προσιτή στην εποχή μας;

Πώς αλλάζει τον τρόπο που σκεφτόμαστε και λειτουργούμε στην καθημερινότητά μας, κάνοντάς μας πιο αποδοτικούς σε οτιδήποτε καταπιανόμαστε;

Το Mindfulness οδηγεί σε ένα νέο τρόπο ζωής, όπου η υγεία, η προσωπική και επαγγελματική ευημερία και η πραγματοποίηση των στόχων καθενός από εμάς δεν είναι θέμα τύχης, αλλά προσωπικής επιλογής.

Mindfulness : κάντε τη ζωή σας συναρπαστική!